Fit ins neue Jahr starten

Mehr Sport, gesunde Ernährung … wer kennt diese Vorsätze nicht?! Manchmal scheitert es einfach am Durchhaltevermögen. Wie man auch nach einigen Wochen die Fitness-Motivation nicht verliert, erklärt Fitnesstrainer Harald Trost und zeigt obendrein ein paar effektive Übungen 🏃

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Katis Homestorys
07.01.2023
Mehr Sport, gesunde Ernährung ... wer kennt diese Vorsätze nicht?! Manchmal scheitert es einfach am Durchhaltevermögen. Wie man auch nach einigen Wochen die Fitness-Motivation nicht verliert, erklärt Fitnesstrainer Harald Trost und zeigt obendrein ein paar effektive Übungen 🏃 #fitinsneuejahr #fitness #motivation #htmeins #machenwir #hausruck #crossmedia #ht1 #innviertel

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