Ismakogie - Haltung und Bewegung für intelligente Faule

Ismakogie - Haltung und Bewegung für intelligente Faule

Datum:
Di, 25.03.2025, 18:00 - 19:40 Uhr

Treffpunkt:
Volkshochschule der Arbeiterkammer Ried
Peter-Rosegger-Straße 26
4910 Ried im Innkreis

Beschreibung:
Jede:r möchte gesund sein, jugendlich wirken, sich wohl fühlen, fit sein - bis ins hohe Alter und das mit möglichst geringem Zeitaufwand. Ismakogie ist eine Haltungs- und Bewegungslehre nach den Naturgesetzen für den Alltag. Ihre Vorteile: Keine Geräte oder spezielle Kleidung erforderlich - Alter und Kondition spielen keine Rolle! Gute Prävention gegen Bewegungsmangel, Verbesserung der Körperhaltung, Atmung und Ausstrahlung. Sie spüren wieder mehr Energie und Wohlbefinden. Kein zeitraubendes Üben, jede:r kann Ismakogie ganz einfach in den Alltag integrieren. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Sochen, evtl. Matte, Decke, Handtuch.

Weitere Termine:
Di, 01.04.2025, 18:00 - 19:40 Uhr

Preisinformation:
€ 39,00 AK Preis € 35,10

Kontakt
Volkshochschule der Arbeiterkammer Ried
Peter-Rosegger-Straße 26
4910 Ried im Innkreis
Telefon: +43 50 6906-4887
ried@vhsooe.at
https://www.vhsooe.at/